PROVA PÅ/TJUVSTART
Tisdag 13 september i Lerum
1 ggr för 80:-
Torsdag 22 och 29 september 19.00, Montessoriskolan Floda
2 ggr för 150:-
Ordinarie kursstart
20, 22 och 27 september
Läs om kurserna >>>
Kontakta mig om du vill vara med.
Feldenkraiskurser
Individuell träning
FI – Funktional Integration®
Individuellt på bänk
är ett bra sätt
att snabbare komma igen efter skada.
att utveckla sig motoriskt till en “högre” nivå.
vid problem i rörelseapparaten t.ex nacke rygg, höfter knän.
att få hjälp vid olika diffusa, oförklarliga kroppsliga symptom.
Gruppträning
ATM – Awareness Through Movement®
Enkla och mer komplexa rörelser på golvet ger dig möjlighet
att bli medveten om dina vanor och få alternativ till dessa
att lära dig använda hela din kropp i samverkan
att förbättra din rörlighet och koordination.
Allt kopplat till funktion.