Feldenkraiskurser

Sommarlov
Gruppträningarna startar
tisdagen 5 september i Lerum
9.30, 18.00 och 19.30.
onsdagen 13 september i Floda
18.00
Läs mer >>>>
Anmälan och frågor via mail, telefon eller sms.

Individuell träning

FI – Funktional Integration®
Individuellt på bänk
är ett bra sätt

att snabbare komma igen efter skada.
att utveckla sig motoriskt till en ”högre” nivå.
vid problem i rörelseapparaten t.ex nacke rygg, höfter knän.
att få hjälp vid olika diffusa, oförklarliga kroppsliga symptom.
Öppet i sommar!
Tidsbokning via mail, sms eller telefon

Gruppträning

ATM – Awareness Through Movement®
Enkla och mer komplexa rörelser på golvet ger dig möjlighet

att bli medveten om dina vanor och få alternativ till dessa
att lära dig använda hela din kropp i samverkan
att förbättra din rörlighet och koordination.
Allt kopplat till funktion.