Vårens Feldenkrais-lördag
14 mars 9.30-13 i Lerums scoutgård, Riddarsten

Precis hemkommen från en härlig skidvecka i Ramundberget, där jag använt mina fötter, både instängda i ett par slalompjäxor och aktiva i längdspåret. Kombinationen är härlig.
Skidåkning är härligt, att ha en rörlig funktionell kropp är härligt.

Vad vi gör med våra fötter påverkar hela kroppen.
Hur vi använder ben, bäcken, ryggrad och bröstkorg påverkar våra fötter.
Ta chansen, ligg på golvet, låt dig ledas genom ett antal Feldenkraisövningar på temat FÖTTER och upptäck att 3 1/2 timme på golvet inklusive fika gör skillnad.

Jag spelar in för att du ska komma ihåg och kunna fortsätta utvecklas
i lugn och ro hemma.

Det finns några platser kvar. Anmäl dig idag.
Början på en resa mot nya mål!

Välkomna