Feldenkrais i advent

Vi är snart inne i advent. Det är bara ett par gånger kvar på höstens kurser.
Men vi är flera som vill fortsätta, det är alltför tidigt att ta jullov.

Därför blir det Minikurser på två gånger i advent, finns på kurssidan.
Du är här och nu, i din kropp i rummet.
”Hur kan en Feldenkraistimma gå så fort? Detta är så otroligt skönt. Jag känner mig så annorlunda, skönt annorlunda”. Kommentarer jag får.
Feldenkrais är att lära och förändras inifrån, genom att prova många olika sätt att utföra rörelser. Vi programmerar  och skapar ny förståelse i nervsystem, muskler och skelett. Precis som det lilla barnet gör som ägnar timmar åt att prova sig fram, innan det kan ligga på mage och lyfta huvudet.

Så välkommen vara med. 
Har du friskvårdskuponger/checkar kvar är det ett ypperligt tillfälle att använda dem.