Nya kurser startar 11 september!

En fantastisk sommar för alla oss som gillar sol, värme, bad och segling. Som gillar plocka bär och odla. Synd bara att djur och natur drabbats så hårt.
Det har hunnit bli sensommar och nu är det dags att anmäla sig till höstens kurser om du vill vara med.

Feldenkrais, för att hålla oss unga både fysiskt och mentalt. Jag blir lika förundrad varje gång jag ser resultatet  hos er deltagare. Att dessa små, sofistikerade rörelser kan resultera i sån mjukhet och koordination. Och förändringen sker helt oberoende av ålder och fysisk status.
Att se äldre människor med lätthet ta sig upp och ner från golvet är härligt. Det ger frihet.
Att möta yngre personer som plötsligt kan utbrista, ”Jag trodde jag kände min kropp, hade koll. Detta är ju komplext och hela tiden nytt.” Spännande.

På måndag kommer kurserna ut i Studieförbundet Vuxenskolan program här i Lerum med omnejd. Jag gör kurserna i samarbete med dem.
Det går bra att anmäla både dit och till mig. Kursprogrammet finns här

Förutom kurserna finns naturligtvis även FI – individuella timmar som är anpassade direkt efter dina behov.
Kombinationen grupp och individuellt är mycket bra om du vill utvecklas snabbare.

Hoppas vi ses under hösten.